Welkom! Op naar een nieuwe balans
Laatste update 6 november 2025
Altijd en overal draait alles om balans. Maar een balans die klopt komt niet altijd vanzelf. Ben je op zoek naar een manier om jouw balans te herstellen of een nieuwe te vinden? Je bent van harte welkom!
🌿 coaching & therapie
Je merkt dat iets niet meer werkt. Je blijft vastlopen in oude patronen, in jezelf of in je relaties.
In onze gesprekken leer jij weer zien wat er écht speelt, zonder omwegen, zonder oordeel.
Samen brengen we beweging waar het stokt, zodat je weer helderheid en rust voelt.
Dit doen we door eerlijk te kijken en te voelen wat waar is.
🔄 procesbegeleiding
Soms stokt de samenwerking. Gesprekken blijven veilig aan de oppervlakte, terwijl in de onderstroom van alles speelt.
Ik help teams helder krijgen waar het wringt.
Met structuur, aandacht en een open dialoog ontstaat ruimte voor wat gezegd mag worden, zodat er weer beweging komt.
Niet door te forceren, maar door samen te kijken, te leren en het anders te doen.
🛡️ vertrouwenspersoon
Soms gebeurt er iets wat niet genegeerd kan worden. Een grens is overschreden, of de sfeer voelt niet meer veilig.
Dan is het belangrijk dat er een plek is waar je terechtkunt zonder angst voor oordeel.
Als extern vertrouwenspersoon bied ik die ruimte.
Ik luister, help helder krijgen wat er speelt en wat er nodig is om stappen te zetten.
Zo wordt veiligheid niet alleen een gespreksonderwerp, maar ook weer voelbaar.
"Ik heb de samenwerking met Ilse als fijn ervaren. Ik keek altijd uit naar het moment om nog meer over mijzelf te leren op werkgebied maar ook in verbinding met mijn privé leven. Deze holistische blik en haar systemische werkwijze was ook de reden dat ik voor Ilse had gekozen. Dank Ilse voor jouw luisterend oor en de verhelderende gesprekken."
M. A. - coaching
"Ik heb de gesprekken met Ilse als zeer waardevol ervaren. Ilse is toegankelijk, professioneel en verstaat haar vak goed. Vaak wist ze precies de vinger op de zere plek te leggen waardoor er ruimte ontstond om weer vooruit te gaan. Ik voelde mij na iedere sessie lichter. Onze gesprekken waren een groot cadeau aan mijzelf en mijn gezin."
P. F. - coaching
"Dankbaar ben ik voor de handvatten en inzichten die mijn traject bij jou/Ilse* mij hebben opgeleverd. Hierdoor heb ik een andere kijk op mezelf en m’n leven gekregen. Ik kan bepaalde emoties en gevoelens nu beter plaatsen en snappen.
...
Ik ben wie ik ben en dat is genoeg weet ik nu."
J. B. - coaching
Over mij
Mensen omschrijven mij als sensitief, scherpzinnig en betrokken. Mijn missie is om mensen te helpen opnieuw verbinding te maken met zichzelf en met de ander.
Mensen komen bij mij als ze merken dat ze steeds in dezelfde patronen terechtkomen, zich verliezen in relaties of het contact met zichzelf kwijt zijn. Samen doorbreken we ruis, maskers en gewoontes die in de weg staan.
Ik groeide op in een gezin waar verlies en onverwerkt verdriet voelbaar waren. Daardoor leerde ik vroeg wat vaak ontbreekt: ruimte voor pijn, en moed voor het échte gesprek. Die ervaring vormt nog altijd de kern van mijn werk.
Ik werd maatschappelijk werker omdat ik wist: het kan anders. Met meer menselijkheid, diepgang en oprechte aandacht.
Als contextueel therapeut maak ik zichtbaar wat onzichtbaar bleef, geef woorden aan wat vastzit en bied een veilige ruimte waar alles er mag zijn, ook het lang onderdrukte.
Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar in het langzaam ontvouwen van wat waar is. Want pas als het échte verhaal op tafel ligt, kan er iets wezenlijk veranderen.
Warme groet, Ilse
Nieuwsgierig geworden? Neem contact met me op
Je kunt via het contactformulier een bericht sturen, of je kunt via de button rechtsonder in je scherm direct een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen in mijn agenda.